Esplorare Contatti

cos'è la mindfulness

 #mindfulness – #pittura

Dopo la bellissima esperienza del primo incontro online organizzato il 6 Marzo, ecco per voi il programma e il volantino del secondo appuntamento. Mindfulness e Acquerello.

 

In questo percorso si incontrano, nel concreto e nella sperimentazione, le pratiche tradizionali di Mindfulness con la pratica della pittura con acquerello.

Non occorrono competenze artistiche di alcun genere perché la pittura è utilizzata come strumento di esplorazione e consapevolezza, non limitata agli aspetti estetici, figurativi o di performance sui risultati.

 

(Qui potete leggere l’articolo intero dell’appuntamento sul sito di Federica)

 

Questo è il tema che affronteremo insieme a Federica il 10 di Aprile 

INCONTRARE LE RADICI NEL CORPO, ESPLORARE CONTATTI , RELAZIONI E CONFINI

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Ecco! in sintesi, Esplorare Contatti

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